Kilparyhmä 1(K1)

Kilparyhmä 1       12 v. ->

Vaatimukset

• pärjää itsenäisesti jäähallilla ja kilpailuissa
• osaa PT1-3 askeleet (PT3 ei tarvitse olla läpi)
• vähintään kolme erilaista kaksoishyppyä ja niiden yhdistelmiä
• vähintään ET2 piruetit
• motivoitunut ja sitoutunut harjoitteluun (jää sekä oheisharjoittelu)
• kilpailee
• urheilua tukevat elämäntavat

Kilparyhmä 1 harjoittelee kaikkia taitoluistelun elementtejä monipuolisesti. Ryhmässä harjoitellaan kaksois- ja kolmoishyppyjä, yhdistelmiä, PT4 ja PT5 tason askeleita sekä monipuolisesti perusluistelua sekä kaikkia piruetteja.  Lisäksi harjoitellaan ja kehitetään musiikin ilmaisua. Oheisharjoitteluun kuuluu mm. voimaharjoittelu, kehonhallinta ja kehonhuolto, tanssi sekä fysioterapia.

Ryhmässä jokaisella on omat henkilökohtaiset tavoitteet.

K1-ryhmäläiset kilpailevat aktiivisesti kauden aikana silmut a/debytantit/noviisit/ noviisit a, juniorit sekä aluesarjoissa. K1-ryhmäläiset osallistuvat seuramme joulu -ja kevätnäytöksiin.

K1-ryhmään voi nousta K2-ryhmästä valmentajan suosituksella.

Vastuuvalmentaja: Laura Uski

Ikäsuositus: 12v. ->

Jokaisella ryhmäläisellä pitää olla kilpailupassi tai harrastepassi sekä vakuutus (joko passin mukana ostettu tai oma vakuutus). Luistelija vastaa passin ja vakuutuksen hankkimisesta itse. Passin ja vakuutuksen pitää olla voimassa ennen harjoituksiin osallistumista.